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如果之前绑定抖音的手机号丢失，可以通过以下步骤来更换绑定的手机号。
1、登录抖音账号：使用曾经绑定的手机号、微信、QQ或头条账号登录抖音。
2、进入账号设置页面：点击右下角的“我”，然后找到并点击右上角的横线标志，在弹出的菜单中选择“设置”。
3、找到并点击进入“账号与安全”页面。
4、更改绑定手机号：在该页面中找到并点击“手机绑定”，然后选择更换手机号，根据页面提示，输入新的手机号码并接收验证码，按照流程完成更换。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系抖音客服进行咨询，更换手机号后，之前绑定的手机号将不再与抖音账号关联，因此请确保及时更改其他与该手机号相关的服务或应用中的绑定信息，为了保护账号安全，建议在更换手机号后立即更改密码并确保账号安全设置。